I denne træner du biceps curls i siddende stilling, hvilket gør øvelsen isoleret og effektiv. Scott curl bænken har et stangarrangement, der ikke er i vejen, men som stadig er lige ved hånden.
Denne scott curl bænk kommercielt brug i professionelle fitnesscentre. Den er lavet i materialer af høj kvalitet og modstår tung styrketræning.