Mængden af indstillinger, der skal til, før du starter træningen, er ekstremt lav, og alle justeringer er nemme at nå fra træningspositionen. Den brugervenlige enhed tilbyder en behagelig startposition for øvelser og fuld kontrol over bevægelser på udvalgte dele.
Anvendelsen af forskningen på det udvalgte udstyr resulterede i et design, der gengiver kroppens naturlige bevægelse gennem et udvalgt bevægelsesområde. Modstanden forbliver stabil i hele bevægelsesområdet og gør bevægelsen usædvanlig glat.
Denne funktion gør det muligt at levere variabel modstand for at imødekomme den specifikke styrkekurve for de muskelgrupper, der trænes. Som et resultat oplever brugerne en konstant modstand under hele øvelsen. Den lave startbelastning, der er muliggjort af knastens design, er på linje med kraftkurven, da musklerne er svagest i begyndelsen og slutningen af deres bevægelsesområde og stærkest i midten. Denne funktion er nyttig for alle brugere, især dem, der er konditionerede og rehabiliterende patienter.