Den vertikale pres er en fitnessmaskine, der giver en fast bevægelseslinje og fokuserer på brystmusklerne. Maskinen har to stive stænger, der hæves til brysthøjde og giver dig mulighed for at presse udad i en bevægelse, der ligner roning, samtidig med at den giver justerbar modstand. Den vertikale brystpres giver et begrænset bevægelsesområde, hvilket gør den til et godt valg for begyndere, der ønsker at opbygge styrke. Den kan også være nyttig til sportsspecifik træning til basketball og cirkeltræning.