MND-FM09 COMMERCIAL BICEPS CURL MASKE MASKY GIM PIN-PIN-PIN-PIN-PINNE FITNESSKRAFT UDDANNELSE GYM UDSTYR

MND Fitness FM Pin Load Selection Strength Series er et professionelt kommercielt gymnastiksalsudstyr, der vedtager 50*80*T2,5 mm firkantet rør som ramme, det er hovedsageligt anvendeligt på økonomi-gymnastiksalen, den mest åbenlyse fordel ved MND-FM09 biceps curl er skulpturerede arme. Men det kan også gøre dig bedre til andre øvelser.

"Biceps hovedfunktionen er at flex eller bøje albuen," "Dette er en bevægelse, der bruges i mange andre overkropsøvelser - som rækker, hvor dine biceps arbejder for at bøje albuen for at trække vægten tilbage til din krop."

Fordi biceps krøller involverer en masse stabilisering, hjælper flytningen også med at træne din skulder til at være mere stabil og lærer din kerne at engagere sig.

Krøller arbejder på biceps -musklerne foran på overarmen, og også musklerne i underarmen - brachialis og brachioradialis. Du bruger disse muskler når som helst du henter noget, som er almindeligt i hele dagligdagen. Når du laver den stående arm krøller, bygger du styrke i overarmen og lærer at bruge dine armmuskler korrekt, afstivning med dine kernemuskler.