Denne iso-laterale pladebelastning bageste deltoid er den perfekte maskine til at træne eller arbejde bageste deltoidmuskler. Dens design gør det muligt for brugere at udføre bageste deltoidøvelse uden at skulle gribe håndtag.
Øvelsen udføres med kroppen i en tilbøjelig position, og brystpuden faldt i en 5 graders vinkel for at give stabilitet.
Ergonomisk korrekt kropsholdning og højre muskelisolering.
Uafhængige håndtag til at træne hver bivirkning effektivt.
Tællervægte for lettere startmodstand.
Tyk polstrede armpuder til at udføre øvelsen komfortabelt.
Fordele:
Denne maskine er rettet mod bagesteidoiderne, det er musklerne placeret i øvre del af ryggen under skuldermusklerne, der forbinder armene.
Den iso-laterale bevægelse af våben muliggør udvikling af lige styrke.
Hans øvelse hjælper med at undgå skulderskader, hvilket holder dine skuldre afbalanceret.
Det er nyttigt at sigte mod at bygge godt udviklede bageste Delts, da det reducerer risikoen for rotatormansjetproblemer.