MND Fitness PL Plate-serien kan gøre træning mere fleksibel. Vægtstangsstykker med forskellige vægte kan hænges op for at opnå forskellige træningseffekter.
MND-PL07 Low Row er bygget efter de højeste standarder for biomekanik og sikkerhed. Den aktiverer latissimus dorsi, biceps, posterior deltoid og trapezius muskler. Low ro-maskinen er en type maskine, der har en lav remskive til at træne rygmusklerne.
Low row er en simpel, men effektiv øvelse for ryg- og armmusklerne. Den hjælper med at opbygge overkropsstyrke og forbedrer din kropsholdning. Det hjælper dig ikke kun med at se bedre ud, men hjælper dig også med at udføre andre øvelser korrekt og reducerer din risiko for skader.
Den bruger primært musklerne i ryggen, men den træner også biceps, lår og core. Og low row belaster ikke lænden meget.
1. Tilpas dig til den menneskelige struktur: Puden med moderat blødhed og hårdhed kan bedre tilpasse sig den menneskelige krops struktur, så folk har den største komfort under træning.
2. Stabilitet: Hovedrammerøret er et fladt elliptisk rør. Det gør udstyret mere stabilt under bevægelse og kan bære en tungere vægt.
3. Justerbart sæde: Sædet kan justeres efter folks forskellige højder, hvilket kan imødekomme forskellige menneskers træningsbehov.