MND – WG425 Gymnastikudstyr Urethane PU gummihåndvægt

Håndvægte eller frie vægte er en type træningsudstyr, der ikke kræver brug af træningsmaskiner. Håndvægte bruges til at styrke og tone muskler

Formålet med håndvægte er at styrke kroppen og at tone musklerne sammen med at øge deres størrelse. Bodybuildere, styrkeløftere og andre atleter bruger dem ofte i deres træning eller træningsrutiner. Der er lavet forskellige øvelser til brug af håndvægte, der hver især er designet til at træne en bestemt gruppe muskler. Som en gruppe har håndvægtsøvelser, hvis de udføres korrekt og regelmæssigt inden for en omfattende træningsrutine, potentialet til at hjælpe med at opbygge brede skuldre, stærke arme, velskabte balder, stort bryst, stærke ben og veldefinerede mavemuskler.

Specifikation: 2,5-5-7,5-10-12,5-15-17,5-20- 22,5-25-27,5-30-32,5-35-37,5-40-42,5-45-47,5-50KG