Sammen med populariteten af verdensmesterskabet i Qatar fortsætter entusiasmen for fitnessuddannelse med at stige. På grund af den samme hobby antændes verdens fodboldentusiasme. Ser vi på de muskuløse smukke fyre, ser vi mere sundhed og håb. Fodboldspillere udfører en masse styrke og muskelopbygning og aerob løsning af træning.
Regelmæssig aerob træning kan forbedre kroppens ikke-specifikke immunfunktion og derved forhindre infektion af den nye coronavirus til en vis grad. Vælg en anden mængde træning i henhold til din personlige situation, der hovedsageligt sveder lidt. Vær opmærksom på at genopfylde vand under træning, og vær opmærksom på opvarmning inden træning for at forhindre muskelskade. Aerobe øvelser inkluderer: jogging, steppers, cykling, sit-ups, push-ups, yoga, aerobic, tai chi og mere. I dag skal vi introducere en trappemaskine MND-X200B fra vores fabrik, der er solgt i store mængder til mange lande i Asien, Latinamerika og Europa. På grund af den lille størrelse af trappeklatreren kan du også købe en eller to for at holde sig hjemme og træne mere med din familie sammen. Lav noget træning hver dag, du vil føle dig sundere.
Tekniske detaljer
NW -vægt: 206 kg
Dimensioner: 1510*780*2230mm
Pakningsstørrelse: 1365*920*1330mm
Trin effektiv bredde: 560 mm
Drevet tilstand: Motordrevet
Motorspecifikation: AC220V- -2HP 50Hz
20ft GP: 8 enheder
40ft HQ: 32 enheder
Funktionel visning: tid, klatrehøjde, kalorier, trin, hjerterytme
To farver til valg:
Brugsmetode
1. Tag to trin for at føle styrken på dine hofter. Stimuler gluteus -maximus fuldt ud, og juster hastigheden, der passer til dit eget tempo (bemærk: hele sålen skal trådes på pedalen, og hælen skal ikke suspenderes).
2. stå sidelæns og krydstrin. Både gluteus maximus og den ydre kant af balderne kan praktiseres. Du kan træde på et gitter i begyndelsen af øvelsen og derefter træde på to gitter, efter at du er dygtig. Den ydre kant af balderne genererer også mere kraft, som kan fylde depressionen på begge sider af balderne.
Denne trappeklatrer kan få de samme intense træning i en brøkdel af tiden uden at skulle gå meget hurtigere end et gåtempo. På grund af hvor intenst denne maskine fokuserer på biomekanik og manipulerer den metaboliske hastighed naturligt, kan resultaterne målrettes til næsten ethvert fitnessmål. Fra avancerede til begyndere, fra toning og skulpturering af kroppen til konditionering og træning af det kardiovaskulære system. Brugere får mest muligt ud af deres tid og kræfter.
Posttid: dec-16-2022