MND FITNESS FS Pin Loaded Strength Series er et professionelt træningsudstyr, der anvender 50*100* 3 mm fladt ovalt rør som ramme, hovedsageligt til high-end fitnesscenter.
MND-FS09 Dip/Chin Assist Bearbejder lats og triceps, vi arbejder med vores lats, når vi bruger den vandrette stang pull-up, og vores triceps, når vi bruger parallel-bar pull-up. Og kan bruge boost alt efter mit træningsniveau.
1. Modvægt: Koldvalset stål modvægtsplade, med nøjagtig enkeltvægt, fleksibelt valg af træningsvægt og finjusteringsfunktion.
2. Bevægelig del: Dette produkt bruger importerede lineære lejer for at gøre træningsstøjen mindre og bevægelsen jævnere.
3. Fortykket Q235 stålrør: Hovedrammen er 50*100*3 mm fladt ovalt rør, hvilket gør, at udstyret bærer mere vægt.
4. Træning: Placer dine hænder på dit valg af øverste pull-up greb muligheder. Mens du tager fat i håndtagene, skal du forsigtigt placere dine knæ på knæpuden et ad gangen. Knæpuden er designet til at bevæge sig, så hold knæene på puden og hænderne på håndtagene hele tiden. Med dine arme helt strakt og i en jævn, kontrolleret bevægelse, træk ned i grebene, og hæver din krop opad, indtil din hage er i niveau med håndtagene. Vend derefter tilbage til startpositionen. Gentag denne bevægelse for det ønskede antal gentagelser.
Hvis træning viser sig at være for svært eller for let, skal du øge eller mindske vægtbelastningen. For at justere vægten skal du først stå af maskinen. Forsøg aldrig at justere vægten, mens maskinen er i brug. Genmonter som beskrevet ovenfor. Gå kun ind eller ud af maskinen fra startpositionen.