MND-FS28 Fitness Udstyr Triceps Extension Commercial Gym Machine med høj kvalitet

Minolta fitnessudstyr FS Pin Loaded Strength-serien er et professionelt træningsudstyr.Det bruger 50 * 100 * 3 mm tykt fladt ovalt rør for at få udstyret til at se smukkere ud

MND-FS28 Triceps Extension træner hovedsageligt triceps, styrker musklerne og afspænder musklerne. Triceps Extension hjælper med at udvikle og styrke triceps, de muskler, der løber langs bagsiden af ​​din overarm.

Introduktion:

1. Juster sædet til den passende højde og foretag dit vægtvalg.Placer dine overarme mod puderne og tag fat i håndtagene.Dette vil være din startposition.

2. Udfør bevægelsen ved at forlænge albuen, træk din underarm væk fra din overarm.

3. Hold pause ved afslutningen af ​​bevægelsen, og vend derefter langsomt vægten tilbage til udgangspositionen.

4. Undgå at returnere vægten helt til stop, indtil sættet er færdigt for at holde spændingen på musklerne, der arbejdes.

5. Modvægt: Vægten af ​​kontravægten kan vælges og justeres, øges med 5 kg, og du kan fleksibelt vælge den vægt, du ønsker at træne.

6. Dens store bundramme hjælper med stabilitet og komfort og giver en neutral vægtfordeling.

7. Betydelige bag- og sideunderrammer hjælper med at eliminere lateral vridning og vibrationer.

8. Fortykket 0235 stålrør: Hovedrammen er 50*100*3 mm fladt ovalt rør, hvilket gør udstyret stærkere og kan bære mere vægt.